グルメなことだと北海道もブランド米として、お米は健康に欠かせない栄養があることをアピールしています。

本格グルメを家で楽しむ
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グルメではお米は健康にいい食品です

わたしたち日本人は、お米と共に生活を古来より営んできました。生きていくために必要なエネルギーをお米から得ることによって、生き生きとした生活を育んできたのです。お米というのは、成分で言うと炭水化物になりますが、すぐエネルギーとなり活力を与えるので、古来より健康の為にはお米を食べるということが言われてきたのです。日本国内では、いろいろな産地に伴ったお米が作られていることから、コシヒカリやササニシキ、あきたこまちなどのブランドも多数出ているのです。

グルメということだと、近年では北海道でもブランド米を全国に流通するようになったので、多くの人が北海道米を食べる機会が増えてきたといえます。ごはんを食べると太るということが言われてたりしますが、ごはんこそ栄養バランスの良い食品なので、積極的に食べることが好ましいです。梅干しと食べたり、納豆と合わせたり他の食品と食べ合わせることが出来る食品としては、最高なのがお米になります。
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